2015年11月3日 星期二

關愛 VS.阻礙 的語言


對話的力量系列


關愛 VS.阻礙 的語言
你可能是關愛孩子,也可能阻礙孩子學習接受關愛。

/蔡明娟

  莉莉對著我說,她心情很差。話一出口,眼淚就盈滿整個眼眶。我輕聲的問候她:怎麼了?說給我聽。她說好幾次一個人在曬衣服的時候,眼淚就不自覺得的流了出來,心情差到谷底,望著樓下,甚至有一股想跳下去的衝動。可是一想到年幼的小孩,就對自己說:不行,如果我死了,孩子會很可憐。
 

2015年10月28日 星期三

你對自己說尊重的話嗎?

對話的力量系列

你對自己說尊重的話嗎?
~改變自卑自貶對話,轉變出自信力量~

蔡明娟 漱心坊心理治療所 所長


  玲玲為覺得自己這一兩年常莫名的健忘、自言自語、情緒失控、恐懼人群、逃避和人打招呼等等為此相當苦惱。她覺得可能是因為自己缺乏自信才會如此。她問我如何能增加自信?
  

2015年10月17日 星期六

2015老張回娘家募款餐會


秋風中,回憶起走向「張老師」的路上
台北「張老師」聯誼會
2015老張回娘家募款餐會

  你我共同記憶中,有著一段莫名的瘋狂──我不在「張老師」,就在前往「張老師」的路上。受訓、值班、討論、團體、講座、工作坊、回饋統整、再值班、再回訓……,編織成一段熱血的回憶。
  

2015年5月7日 星期四

自戀型人格調適法門

關係治療週三之夜

自戀型人格調適法門 

主講人:江垂南

Paul Were對自戀型人格的描述
他們的特性是說話誇大和思考僵化,特別是思考型態執著於追求金錢、成就、吸引力等。他們常將誇大反應表現在對自己不實際的期待方面,而令他人感覺過份自我膨脹。然而這種對於自己不切實際的期待,其實是在遮掩深埋在內心真實的不安全感或自我空虛的感覺。他們也常會將自己想法和感覺,強烈地投射在別人身上,表現地非常苛責、多疑和嫉妒他人。。有時,他們過度敏感,好像直覺能感應別人感覺不到的周遭環境的刺激,過度猜測環境或他人。他們與人忽冷忽熱,會採取忽隱忽現、曖昧的形式,一天與某人有連絡,第二天又不理人。

完美主義型人格調適法門


關係治療週三之夜

完美主義型人格調適法門
主講人:江垂南


     Paul Were對完美主義型人格的描述
     完美主義型人格主要以其順從的個性來判斷,順從於規範和道德,保持一種過度嚴謹且律己甚嚴的態度,投注大部份精力於職務和責任,難以放輕鬆。雖然有時他們可能在舞池上看起來好像在微笑且很能自我陶醉,但是內心卻在數123123,還是將跳舞視為一種工作,努力付出以期能表現良好。治療有效的一個主要徵兆是他們開始學習會鬆懈且玩樂。

孤僻型人格調適法門

關係治療週三之夜
研習主題:孤僻型人格調適法門
 主講人:江垂南

你知道"孤僻型人格"有那一些腳本信念嗎?
你身邊有這類型的人,讓你摸不透,又不知如何幫助他們走出來?
或者,我們每個人或多或少都有些孤僻的特質,不是嗎?
想一個人窩在家不想跟人講話,覺得自己不被了解?
渴望朋友卻又擔心太親近會受到傷害?
向內看,了解自己,向外看,懂得別人~
在人際溝通中我們都想被了解,都想被接納,都想被愛!
這是一個契機,就從自身做起吧!

情緒化型人格調適法門


關係治療週三之夜
研習主題:情緒化型人格調適法門
 主講人:江垂南
Paul Were對情緒化型人格的描述如下:這類型的人投注大部份精力在感覺方面,他們在生活中或人際關係之間常表現的很激動、情緒化和反應過度,戲劇性地引起他人注意,有時也會做出性挑逗的行為來誘惑他人。他們常被描述為性格不成熟、自我中心和自以為是,在精神醫學終歸類為歇斯底里人格。雖然與他們相處很刺激、很好玩,但關係可能很複雜,他們會勾引別人與之親近,然後變成依賴關係,然後再製造衝突。

唱反調型人格調適法門



關係治療週三之夜
研習主題:唱反調型人格調適法門
 主講人:江垂南


Paul Were對該型人格的描述如下:他認為這類型的人常以憤怒的態度來面對外界社會,當感覺外界社會是以一種封閉、頑固或與其意見相左令其受困時,他會採取被動態度(人不犯我、我不犯人)以消極

自利型人格調適法門


關係治療週三之夜
研習主題:自利型人格調適法門
 主講人:江垂南

Paul Were對自利型人格的描述如下:自利型人格的特色可以被形容為自私、不負責任、衝動和冷淡無情或無法無天,從負面角度來看,他們經常狡猾的、強迫、攻擊,再不然就是以控制為手段欺詐別人來得到他要的。但是從正面角度來看他們也是有魅力的,精於討好別人以獲己需。從精神醫學角度來看,嚴重者具有反社會性人格障礙,喜好社會衝突,有很低的挫折忍受度,很難守規則或規矩,且常與律法權威抗爭,反社會性者的一個最重要,但也常被忽略的特性是他找尋刺激、自我膨脹與戲劇性。 

2015年4月16日 星期四

生活腳本信念行為表現與危機





走入黑洞,與受傷的童年對話~自我剖析二




走入黑洞,與受傷的童年對話~自我剖析二

2010/05/04 21:29


親愛的朋友!
許久不曾刊登「關係治療週三之夜」訊息,
近來好嗎?

下面是一位同學勇敢的自我剖析,他自覺,長期以來在職場上有志難伸,與上司、同事人際關係互動不佳有著極大的關係,而這一切的源頭,又來自原生家庭的成長背景與過往經驗形成的腳本。

2015年3月24日 星期二

S女士關係輪故事範本

                                              實線:正向關係類型    虛線:負向關係類型

    

2015年3月10日 星期二

『讓我們一起改變~關係治療學理論』讀書會招生


『讓我們一起改變~關係治療學理論』讀書會

閱讀.對話  思考.討論 知識滿載.關係自在
閱讀是一個人細細品嘗自己與書籍的私密對話。讀書會是一群人透過書籍,共同交流感悟,營造親密的共同對話團體。

2015年2月24日 星期二

親子月親職量表禮讚100活動和親職量表報告範本



親子月優惠活動期間:即日起至4月4日止

活動辦法:

  1. 請記得在關係治療訓練中心FACEBOOK紛絲專頁 親職量表活動按"讚" 
  2. 有意願購買親職量表請記得在活動期間,前往"搶先預定",活動結束後將無優惠價,請見諒。
  3. 請記得邀請好友按讚本活動 "集100個讚", 同時在FB上"搶先預定"親職量表 才有4折 優惠。
  4. 請注意活動達目標100個讚後,email或簡訊通知預先搶購者匯款和提供線上量表