你對自己說尊重的話嗎？

對話的力量系列

你對自己說尊重的話嗎？

~改變自卑自貶對話，轉變出自信力量~

蔡明娟 漱心坊心理治療所 所長

　　玲玲為覺得自己這一兩年常莫名的健忘、自言自語、情緒失控、恐懼人群、逃避和人打招呼等等為此相當苦惱。她覺得可能是因為自己缺乏自信才會如此。她問我如何能增加自信？

　　

2015老張回娘家募款餐會

秋風中，回憶起走向「張老師」的路上

台北「張老師」聯誼會

2015老張回娘家募款餐會

　　你我共同記憶中，有著一段莫名的瘋狂──我不在「張老師」，就在前往「張老師」的路上。受訓、值班、討論、團體、講座、工作坊、回饋統整、再值班、再回訓……，編織成一段熱血的回憶。

　　

自我關係對話~我不順眼孩子不專心

自我關係對話檔案~我不順眼孩子不專心

最新課程 電影情節對話關係類型分析工作坊

                     課程內容說明與報名表請點我要報名

自我關係對話範本

1.請下載XMind軟體
2.使用自我關係對話模式進行壓力事件分析，可以下載此範本

自戀型人格調適法門

關係治療週三之夜

自戀型人格調適法門 

主講人：江垂南

Paul Were對自戀型人格的描述

他們的特性是說話誇大和思考僵化，特別是思考型態執著於追求金錢、成就、吸引力等。他們常將誇大反應表現在對自己不實際的期待方面，而令他人感覺過份自我膨脹。然而這種對於自己不切實際的期待，其實是在遮掩深埋在內心真實的不安全感或自我空虛的感覺。他們也常會將自己想法和感覺，強烈地投射在別人身上，表現地非常苛責、多疑和嫉妒他人。。有時，他們過度敏感，好像直覺能感應別人感覺不到的周遭環境的刺激，過度猜測環境或他人。他們與人忽冷忽熱，會採取忽隱忽現、曖昧的形式，一天與某人有連絡，第二天又不理人。