簡介「關係治療法」

關係治療法關心人與人之間互動時所進行的互動類型，稱作為關係類型，從人際間所進行的關係類型可以探討個體當下他人互動方式的心理狀態以及心理劇本模式，此心理劇本模式反可能覆驗證過去未解決的心理癥結，造成人際關係與心理健康失調，因此，關係治療法
目的是促進每個人能維持健康人際關係，發展出自主健康的人格。

關係治療法(Relationship-focused Therapy，簡稱RfT)是以覺察關係類型為焦點的心理治療學，治療師以正向關係為導向，探討案主與他人或與治療師難以維持正向關係的心理因素，同時探討案主與他人或與治療師關係的負向互動類型，促發案主覺察與他人不斷重複某種負向而傷害性的人際互動模式，和無法改變的心理成因。這樣的治療過程，案主與治療師具體經驗負向人際互動模式對心理的衝擊，探討改變關係類型時所需要改變的內在心理癥結。

RfT的治療哲學思維｢治療師與案主之間的人際互動-諮商關係，它是不能獨立於治療過程之外，檢視以及改善諮商關係的品質，就是促發治療師與案主共同心理成長的關鍵，也是案主心理問題能夠改變的關鍵」。

RfT看待案主是有能力去學習、自我覺察、檢視經驗、重新選擇應對他人方式。案主是隨著自己的自主能力，主動選擇改變與人的互動模式。

RfT目的是教導人們懂得善用關係治療法的知識與技巧，使自己與他人維持在正向互動中，學習處理負向人際互動，以維持心理健康的品質。

RfT的訓練包含關係類型、關係動力、關係治療諮商技術、關係治療療程圖譜、關係敏感度訓練、關係輪分析、生活腳本理論、生活腳本評估與分析、關係輪演劇等。